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01
Dez.

Starker Rücken für ein schmerzfreies Leben: Trainingstipps im Medius Schliersee

· | Aktuelles

Etwa 80 Prozent der Deutschen leiden einmal im Leben unter Rückenschmerzen. Das ist sehr unangenehm, aber selten gefährlich. Nicht oft sind sich Ärzte so einig wie bei der Ursache von [...]

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10
Okt.

Rückenprobleme – Maschinen oder Hanteln?

· | Aktuelles

Selten wird ein Thema so kontrovers diskutiert wie dieses. In Fitnessanlagen zeichnet sich eine klare Tendenz ab: Wer leistungsorientiert trainiert, greift eher zu Hanteln, wer dagegen gesundheitsorientiert trainiert oder Beschwerden [...]

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01
Okt.

Bandscheibenvorfall – was jetzt?

· | Aktuelles

Eine ungünstige Bewegung und dann ist es passiert – es schießt Dir sprichwörtlich in den Rücken! Nur mühsam und unter Schmerzen ist man in der Lage sich zu bewegen. Eine [...]

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