Rückenprobleme – Maschinen oder Hanteln?
Selten wird ein Thema so kontrovers diskutiert wie dieses. In Fitnessanlagen zeichnet sich eine klare Tendenz ab: Wer leistungsorientiert trainiert, greift eher zu Hanteln, wer dagegen gesundheitsorientiert trainiert oder Beschwerden [...]
